爵士舞是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈。它本身就是一個有氧運動,它能帶動你全身的各個部位,能給你的身體放松放松。學習爵士舞,可以讓你的身材變得更好。爵士舞簡單而隨意,動感又時尚,適合任何年齡、任何體形的人群,一直深受大家的追捧和喜愛。
爵士舞入門相對簡單,對于零基礎的來說經常記不住動作、跟不上節奏,找不著跳舞的感覺,這是爵士舞初學者都會經歷的一段時期,所以學好爵士舞你要避開以下這些坑【領風尚舞蹈培訓學校專業舞蹈老師多年教培經驗,值得收藏】:
一、心浮氣躁
爵士舞的練習是需要長時間的學習和訓練。并不是一兩天就能跳得不錯的。需要長時間的毅力和耐力,如果要達到瘦身塑形或想成為一個不錯的舞者,首先你要學會的就是不急躁,而是靜下心來認真練習。
二、不 跟 音 樂 節 奏
初學爵士舞時,很多童鞋往往只重視動作的學習,缺乏音樂的韻律感。因此要加強音樂修養,深刻體會音樂風格與舞種風格,表現音境的內在聯系,慢慢培養自己的樂感。
三、急 于 求 成
初學者容易只求數量與進度,而不注意學習的質量。若在短時間內學完很多動作,但是都不是很規范,以后要想改正都十分困難。因此在學習動作時,應循序漸進,不要急于求成。
四、眼 高 手 低
有的同學在接觸爵士舞之后就開始想象,高難度漂亮的技巧與劇目,但是那些東西都是由基本功中提煉而來的,所以一定要先練好基本功才行。
五、忽 視 姿 態
初學者在學習時應該注意姿態美。舒展挺拔、優雅大方的姿態,使舞者精神倍增,令人賞心悅目。因此在跳舞時始終要保持,抬頭、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放松、大腿和臀夾緊上提的姿態。
較后,其實無論做什么事都是一樣,只要你有熱愛,你就會自己想盡一切辦法去提高,除了堅持與熱愛,就是去專業的舞蹈機構學習,領風尚舞蹈培訓學校,9年專注舞蹈培訓,爵士舞業余興趣班,專業教練班,職業演出班設置長短期課程,全天開班,隨到隨學,滿足不同的需求,同時限量開放試聽學位,歡迎小伙伴來預約免費體驗。